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心理所專家為救援官兵提供心理輔導
作者: 健康與遺傳心理學研究室 黃崢 ║ 日期: 2010/05/11 

  5月10日下午,心理所黃崢博士與志愿者付春生以及青海省心理咨詢學會的兩位同志組成工作小組,到青海省消防總隊為參加玉樹救援的消防戰士做心理輔導。
  此次參加心理輔導的戰士共三十余人,其中半數以上參與了玉樹一線救援工作,在14日地震后立即上到玉樹,也是在玉樹救援時間最長、最后一個撤離下來的隊伍。據支隊的教導員和其他干部反映,在撤離下來之后,一部分官兵出現了不同程度的心理問題,支隊領導對此非常重視,認為需要心理專家對官兵的心理狀況進行評估和輔導。
  在兩個半小時的活動中,心理專家首先采用熱身活動打開了局面,創造了良好活躍的氣氛;接下來,戰士分成兩個小組,在一個尊重和安全的環境中進行心理訪談與評估。針對官兵當前的心理狀況,心理專家主要采用傾聽、共情等心理支持技術,建立良好的輔導關系,鼓勵大家進行表達,對其反映的心理狀況采用正常化的技術進行處理,使其了解到人們在應激和壓力的狀態下都會有一些身心反應,而重大不可避免的災難,因其后果不可逆轉,也常會使面對災難工作的人感到挫折和內疚。在救援任務之后,官兵會在內心蓄積一些壓力能量和負面情緒,這些能量在戰斗狀態常被壓抑,以保證高昂的情緒和有效的戰斗力;而當災后個人內心的警備狀態解除時,將以生理、情緒、認知(想法)和行為等各種方式表現出來。這些能量需要得到合理的表達和宣泄,才能夠使心靈得到更好的恢復和成長,并恢復部隊的良好狀態和戰斗力。對于未能到一線參加救援工作的戰士,輔導老師對他們以內疚為核心的情緒狀態進行了共情處理,肯定他們的工作價值,并通過促進戰士們之間的相互交流使其感到被理解和認可。
  在隨后的心理輔導中,心理專家采用多種肢體游戲活動形式,促進官兵通過相互之間的肢體接觸傳遞情緒的連接和鼓勵。在活動結束時,心理專家傳授給了戰士們自我放松的方式,并通過積極自我意象的植入,幫助大家增強內心價值感、建立自我資源,促進官兵的心理恢復。

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